所工会开展科学健身指导获好评

针对科研工作任务重、压力大而体育锻炼时间较少的实际情况，过程所积极倡导科学健身并加强具体指导帮助，千方百计提高健身效益和健康水平，为实施“创新2020”提供健康保证。

迁入过程大厦以来，在党政领导班子的大力支持下，所工会先后购买了数十万元的智能化体育设备，包括人体成分分析仪、台阶试验测试仪、握力测试仪等。

7月12-14日，所工会在活动室为广大职工和研究生做了人体成分分析，受到大家普遍欢迎，全所有近300人进行了系统测试，测试现场还有聘请的专家进行分析和指导。人体成分分析仪通过生物阻抗法解析人体，即可得出人体水分、蛋白质、肌肉、脂肪的测量值及腰臀脂肪比率、体脂百分比等多项指标，从而使测试者了解自己的健康情况和身体年龄，以便进行有根据、有目的的锻炼。为控重、减脂、肌肉训练等方面提供科学有效的数据。

三天的测试分析远远不能满足大家的需求，所工会拟再延长三天，为更多的人服务。参加测试的一些研究员建议，对大家有益的类似这样的活动应该多做。所工会将每年做一次系统的人体成分分析，为广大职工和研究生建立健康档案，将这些测试指标做对比，从而更好地了解身体变化情况，进行有针对性的锻炼。

通过这次人体成分分析，更多的人知道了自己的身体情况，也了解了我所活动室的情况。大家纷纷表示，要想更好地工作还要经常参加体育锻炼，增强体质，为我所“创新2020”工作，实现跨越式发展多做贡献。