为积极响应全民健身号召，营造积极向上的文体氛围，2026年6月，过程工程所武术协会结合新发布的八段锦国家团体标准，开展了八段锦健身气功、太极拳体验活动及上半年邀请赛。本次活动近60人参加，以会长带练、骨干老带新等形式，助力员工师生科学健身，传承传统武术养生文化，增强团队凝聚力。

武术协会会长肖虹全程带队领练，规范肢体姿态、手脚配合、吐纳节奏与发力要点，讲解功法舒展筋骨、调和气血、舒缓身心的养生功效，针对零基础、动作不规范、呼吸与动作脱节等常见问题，进行手把手教学。此外，由经验丰富的老会员指导新会员，互帮互助、共同精进，形成了勤学善练、精益求精的氛围，解决了“练错、练偏、练无效”的问题。邀请赛氛围浓厚，大家切磋技艺、以武会友，有效激发了健身习武的积极性。

此次活动，以新版国家八段锦标准为契机，有效推进从“随意练”向“科学练”的转变，帮助大家舒缓身心、释放压力、强健体魄，浓厚全民健身、科学健身的良好氛围。

后续，武术协会将持续开展八段锦、太极拳日常习练与赛事活动，持续推广体医融合的科学养生理念，继续丰富职工、学生的文体生活，引导大家以强健的体魄、饱满的热情、昂扬的斗志为研究所高质量发展贡献力量。

邀请赛活动现场

（武术协会）